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OK2007
OKPRO
Le piastre paraurti sono pesi specializzati utilizzati principalmente nel sollevamento pesi e nell'allenamento della forza.Hanno un design distintivo e vengono utilizzati in contesti specifici:
Sollevamento pesi olimpico: le piastre paraurti sono essenziali nelle discipline olimpiche di sollevamento pesi come lo snatch e il clean and jerk.Queste piastre sono progettate per essere lasciate cadere dall'alto, consentendo agli atleti di praticare movimenti esplosivi senza danneggiare il pavimento o le piastre.
CrossFit: le piastre paraurti sono un punto fermo negli allenamenti CrossFit, dove movimenti dinamici ed esercizi ad alta intensità sono comuni.Facilitano la caduta sicura dei pesi durante gli allenamenti intensi.
Fitness funzionale: le piastre paraurti vengono utilizzate nelle routine di fitness funzionale che enfatizzano i movimenti della vita reale.Consentono una vasta gamma di esercizi riducendo al minimo il rischio di danni.
Drop set: le piastre bumper sono utili per i drop set, una tecnica di allenamento in cui il peso viene ridotto rapidamente tra le serie per affaticare efficacemente i muscoli.
Allenamento con bilanciere: le piastre paraurti sono abbinate ai bilancieri per esercizi come stacchi, squat e presse.Forniscono flessibilità nella regolazione del peso e riducono al minimo l'impatto quando il bilanciere è abbassato.
Le piastre paraurti sono pesi specializzati utilizzati principalmente nel sollevamento pesi e nell'allenamento della forza.Hanno un design distintivo e vengono utilizzati in contesti specifici:
Sollevamento pesi olimpico: le piastre paraurti sono essenziali nelle discipline olimpiche di sollevamento pesi come lo snatch e il clean and jerk.Queste piastre sono progettate per essere lasciate cadere dall'alto, consentendo agli atleti di praticare movimenti esplosivi senza danneggiare il pavimento o le piastre.
CrossFit: le piastre paraurti sono un punto fermo negli allenamenti CrossFit, dove movimenti dinamici ed esercizi ad alta intensità sono comuni.Facilitano la caduta sicura dei pesi durante gli allenamenti intensi.
Fitness funzionale: le piastre paraurti vengono utilizzate nelle routine di fitness funzionale che enfatizzano i movimenti della vita reale.Consentono una vasta gamma di esercizi riducendo al minimo il rischio di danni.
Drop set: le piastre bumper sono utili per i drop set, una tecnica di allenamento in cui il peso viene ridotto rapidamente tra le serie per affaticare efficacemente i muscoli.
Allenamento con bilanciere: le piastre paraurti sono abbinate ai bilancieri per esercizi come stacchi, squat e presse.Forniscono flessibilità nella regolazione del peso e riducono al minimo l'impatto quando il bilanciere è abbassato.
